ile hmb

Don Pawson, pociesz się tym, że to co kupiłeś za 80 zł chwilkę wcześniej kosztowało około 110zł, ja osobiście już dawno pisaywałem o podobnych efektach po hmb jakie zaobserwowałeś u siebie ale mało kto chyba mi tak do końca wierzył, pewnie dlatego, że mało kto stosował ile trzeba i jak trzeba

Gratulację zatem. Proponuję powyórzyć ten experyment z obciętymi weglami bez hmb i l-ki ps. leszek ile czasu już trenujesz? Zdr.

[...] że leżę ;/ średnio się znam na dietach, planowałem podjęcie się diety redukcyjnej, żeby zrzucić brzuch itp. w sumie co do Nitrobolon'u to sam trochę sceptycznie jestem nastawiony... a może jakieś HMB? niestety to, ile ćwiczę nie przekłada się na moją znajomość na temat odżywek itp., bo nigdy ich nie stosowałem, więc proszę o wyrozumiałość.

Mam pytanie ile mg jest w jednej tabletce HMB Olimpu ??? Dzięki za odpowiedź ! Arni

[...] emogą miec wpływ, jak wielki - tego niewiem..powinniści eprzede wszystkim powiedziec to lekarzowi, jeśłi tego nie zrobiliści eto koniecznie spytajcie sięgo na kolejnej wizycie. mnie lekarz pytał o sterydy, ewentualnie leki, suplementy wpływające na gospodarkę hormonalna..niewiem na ile zwykłe suple jak HMB czy kretka wpływają na poziom hormonów..

Powiem z własnego doświadczenia , że nie przekonasz ...dobrze, ze już wyprowadziłem się na swoje i nie musze wysłuchiwać "znowu cała kuchnia w białku" lub "ile razy będe po tobie myła ten bidon po tym gównie" lub " wyglądasz juz na 28 lat od brania tych gówien"...reszte pozostawie dla siebie ...ale z czasem sprawa [...]

Dokladnie ile masz pieniedzy, bo na cykl mozna wydac rozne ilosci. Jezeli bedzie to mala ilosc gotowki, to polecalbym karnityne i jakeis tanie antykataboliki, a jezeli mozemy wydac wiecej, to np. hmb - alc jest dobry m rozwiazaniem :)

[...] to rozkladajac sie w pasazu jelitowym, bedzie nam dostarczac aminokwasow podczas calego treningu. Zatem rozwiazanie jak najbardziej dobre. I nie zaglebialbym sie zbytnio ile procent bialka, jaka jakosc itd. Pozdrawiam serdecznie Michal Edit: Marcinie, dobrze wiesz ze zaden. Kreatyna = trojfosforan. I jest to zwiazek wykorzystany do tworzenia [...]

tzn powiem szczerze, kasy mam tyle ile bede chciał tylko jak nie widze za bardzo sensownego powodu aby to kupić, to po prostu tego nie zrobie. Czyli wywnioskowując, powinienem sobie kupić: białko i tu znów pytanie czy moze być WPC 80 ostrowii ? BCAA jaka firma ? HMB - brać czy nie brać ? cd. Diety, chodzi głównie o to ze jak matka ugotuje gar [...]

[...] i jestem zadowolony, oczywiście nie jest to jeszcze to o czym myśle mam zamiar do końca roku wyjść na około 78kg przy wzroście 172. A więc, co mógłbym sobie kupić, o ile mi to pomoże, w złapaniu mięśnia a przy okazji lekko na "odchudzenie". Sorki za takie posty, ale po prostu chce wiedzieć dokładnie co by było dla mnie [...]

Activia HMB pure 220+20 kaps dat. 24.10.07 Weider Tribulus Terrestris 120 kaps 30.11.07 ile za te 2 suple razem?

Activia HMB pure 220+20 kaps dat. 24.10.07 Weider Tribulus Terrestris 120 kaps 30.11.07 za 52 zł wezme to zel tech do tego ile by kosztował ?

szczerze to nie wiem ile dokladnie tabl,nie interesowalem sie hmb bo to troche strata pieniedzy...mapisz w temacie dawkowania supli

no właśnie w tym problem,że raczej nie stosuję diety,jem poprostu to co lubię filety z kurczaka,ryż,dania chińskie,makaron z sosem,płatki kukurydziane i musli,ale żadnej diety nie stosuje.Muszę również zaznaczyć ,że jestem początkujacy i narazie nie mam nawet treningu,kiedyś trenowałem regularnie,brałem hmb i kreatynę przez rok przytyłem ok 6-7kg [...]

[...] masy to ułuż se dietę ! ! ! (kreatyne używa sie przy treningu na siłe , bo ona pompuje wode do mięśni , nie wierz w to że biorąc kreatynę bedziesz miał mase większą , to tylko woda która i tak zniknie po pewnym czasie !) Nie zapomnij ,że przyrost twojej masy zależy też od tego ile czasu wypoczywasz i śpisz ! ! ! pozdro :) Miłego dnia na siłowni

Russell 88 bodyline ciesze sie ze przeczytalem twoja wypowiedz bo wlasnie zastanawialem sie czy inwestowac w HMB jak myslisz czy na poczatek mniejsza dawka duzo oslabi dzialanie supla? aha, i ile czekales na efekty? pozdro

Ostatnio sporo podrozuje i zaniedbuje dzial, ale tez ile razy mozna odpisywac na posty zwiazane z kreatyna czy HMB? To moze sie w koncu znudzic. Nikt nie pyta o glukozaminy, czasem o ZMA, so whats up? Moderator działu Suplementacja

tego carbo na tej aukcji dają 0,5 kg ile trzeba miec kg na cały cykl (150 tabletek kreatyny i 130 kapsułek HMB oraz carbo )?? dekstroze kupywac czy sie nieopłaca .wystarczy carbo ??

[...] trafnie bowiem możnaby ci doradzić. hmb nigdy nie bylo czyms co w żaden sposób nie pomaga; choćby dzialanie antykataboliczne ktoremu chyba nikt poważny nie próbuje zaprzeczać, ale to tylko jeden odcien całości tego suplementu; więc nie wiam... w każdym razie jeżeli napiszesz cos niecoś -łacznie z tym ile możesz wydać $- bedzie łatwiutko juz chyba

Aha no i czy wazna jest kolejnosc przyjmowania odzywek po treningu i rano ? np najpierw HMB, potem creatyna i na koncu bialko, tak mi sie zdaje, i czy odczekac jakis czas z bialkiem po creatynie? jak tak to ile aha i zapomnialbym. PROSZE! :)